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    【www.365棋牌游戏中心_365棋牌电脑版下载手机版_365棋牌游戏视频】二月二龙抬头 颈椎健康从抬头做起

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    点击次数:1034 更新时间:2019年03月10日11:40:03 打印此页 关闭

    二月二,龙抬头,抬头看看诗和远方

    故自古以来,人们就把二月二这天

    作为了一个辞旧迎新、转来好运的日子

    今日,二月二,龙抬头

    不负春光,抬头前进

    让我们一起通过博大精深的中华传统文化,探寻隐藏在二月二这个盛大节日背后的巨大能量,以最为正确的仪式和姿势,过一个充满欢乐的节日,图个吉祥如意好兆头。

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    龙抬头的来历

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    二月二龙抬头是每年的农历二月初二,为什么会定在这一天为龙抬头的日子呢?

    可以从以下几个方面解释,首先、我国是典型的亚热带季风气候,每年的农历的二月初二过后国内很多地方开始进入雨季。

    对于古代农耕社会而言隆冬过后的雨季意味着食物的丰收、生活的富裕。而在传统的观念中,带来雨水赐予人们丰收往往是神龙的功劳,因此龙在中国人心中有着崇高的地位,它不仅仅代表者强大、庄严更是呼风唤雨的主宰者。所以每年的农历二月二人们习惯性的将之称为龙抬头,这就是二月二龙抬头的来历。

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    龙抬头

    那么

    在二月二龙抬头这一天,民间都有哪些讲究呢?

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    吃龙食

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    二月二这天,普通人家在这一天要吃面条、春饼、爆玉米花、猪头肉等。但不同地域有不同的吃食,但都把普遍食品名称加上“龙”的头衔。吃米饭名为“吃龙子”,吃面条为“吃龙须”,吃春饼名为“吃龙鳞”,吃饺子名为“吃龙耳杂”,吃馄饨叫吃“龙眼”。吃“懒龙”,说是可以解除春懒,喝茶要喝龙井茶。总之,是取吉祥之意,但是却不曾听说吃窝头,吃贴饼子叫做“吃龙什么”

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    剃龙头
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    中国民间普遍认为在这一天剃头,会使人鸿运当头、福星高照,因此,民谚说“二月二剃龙头,一年都有精神头”。

    剪发

    在这个龙抬头的好日子,整天低头忙碌的你,也该“抬头”了!来看看我们www.365棋牌游戏中心_365棋牌电脑版下载手机版_365棋牌游戏视频陈院长怎么说的吧~

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    颈椎操

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    先来做一个动作,将头轻轻后仰,

    然后尽力向左转,

    再向右转”

    如果感到脖子酸痛、僵硬,甚至发出声响,说明你的颈椎正在遭受“折磨”

    下面我们介绍一些简单有效的防治方法

    抬头

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    放松颈肩部肌肉:取站立位,先将双手搓热(约搓10下),然后双手分别搓热颈部(各搓10下),然后双手分别拿捏颈部肌肉10下。

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    颈部缓慢前屈,达最大幅度,保持5秒钟,再回到原位;颈椎缓慢后仰,达最大幅度,保持5秒钟,再回到原位,重复5次。

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    头颈左旋,双眼向左侧后上45度眺望,达最大幅度时用力拔伸颈部,保持约5秒钟,恢复原位。右侧重复同样动作,重复10次。

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    双手指置于颈椎棘突两旁,使头后仰,手指向前拉拽,头手较劲,每次10秒,间隔10秒,每组10次,每天1组。

    温馨提示


    1、每个动作都要轻柔和缓,速度与太极拳近似,活动度由小到大。

    2、活动量以颈肩轻度酸热、疼痛以可耐受为宜,切记快速、大幅度、用力过度。

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    颈椎正在遭受折磨的小伙伴们可以试试上面说的方法,相信大家可以很好的缓解自己颈椎的症状。如果您已经有了颈椎病,可以来我们康复院区针灸科进行评估和治疗。

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    中医调理


    www.365棋牌游戏中心_365棋牌电脑版下载手机版_365棋牌游戏视频针刀医学科对颈椎病的预防与治疗的方法有多种方式,

    总有一种治疗方式适合你。

    1、颈椎针刺艾灸疗法,温经通络止痛。

    2、中药烫熨包治疗,放松肌肉,活血止痛。

    3、颈部闪罐拔罐法,适用于颈部僵硬、发凉,不能耐受针灸者。

    4、刃针治疗,直接松解紧张的肌肉,快速止痛,适用于工作繁忙者。

    简介

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    陈德森—副主任医师

    现任世界中医药联合会针刀医学会理事

    中华中医药学会针刀医学会委员

    中国针刀医学名医

    福建针刀医学会委员。

    擅长治疗:颈椎、腰椎病,关节痛,风湿、类风湿病,腰椎间盘突出症,痛风症,各种软组织损伤以及各类疑难杂症。疗效确切,深受患者好评。“中华神刀”——实至名归!

    学术成就:运动力线与慢性软组织损伤临床经验获得国家二等奖,10多篇针刀疗法文章在国家级刊物上发表。

    预约电话:0594-6225999?

    咨询热线:13235945866

    联系地址?:莆田市荔城区拱辰街道畅林居委会城涵西大道718号。



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